الطريقة الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين للوقاية من فيروس كورونا.. تعرف عليها

الطريقة الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين .. مازال فيروس كورونا المستجد يهدد حياة المواطنين ويسبب الذعر في معظم دول العالم، وبينما يحاول العلماء إيجاد علاج لهذا الفيروس القاتل، ينادي الأطباء بضرورة اتباع تعليمات الوقاية، والتي من أهمها غسل وتعقيم اليدين. وربما يقوم الجميع بغسل وتعقيم يديه باستمرار، ولكن الكثيرين يفعلون هذا بطريقة خاطئة، ومن الضروري معرفة الطريقة الصحيحة التي يجب اتباعها في غسل اليدين لتأتي بثمارها في الوقاية من البكتيريا والفيروسات. وفيما يلي تقدم لكم الوكالة نيوز الطريقة الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين: يجب العناية بنظافة اليدين، للوقاية من فيروس كورونا، من خلال غسلهما بالطريقة الصحيحة، ويمكن اتباع الخطوات الآتية لتحقيق أفضل النتائج: يُفتحُ صُنبور المياه باعتدال. توضع اليدين تحت الماء الفاتر، أو الماء البارد؛ لترطيب اليدين من جميع الجهات، مع الحرص على ألّا تكون درجة حرارة المياه عالية جداً. الطريقة الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين .. يوضع مقدار قليل من الصابون على اليدين. تُفرك اليدين ببعضهما، لتوزيع رغوة الصابون على جوانب اليدين، وحول منطقة الأظافر، وبين الأصابع والمعاصم، ويُمكن استعمال الصابون البودرة، أو السائل أو الصابون العادي على ألاّ يكون أيً منهم مضاداً للبكتيريا. الاستمرار في غسل اليدين لمدّة لا تقل عن 20 ثانية. تُغسل اليدين بشكل جيد من خلال وضع اليدين تحت الماء الجاري من الصنبور. تُجفف اليدين باستعمال المِنشفة الجافة والنظيفة، أو يُمكن ترك اليدين لتجف بشكل طبيعي في الهواء. يُغلق صنبور المياه باستعمال المنشفة، أو يُمكن استعمال مرفق اليد في حال عدم توفر المنشفة. أوقات غسل اليدين الطريقة الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين .. يعد غسل اليدين من الأمور الهامة، حيث يساعدنا ذلك على التخلص من الجراثيم التي يُمكن أن تنتقل بسهولة إلى الفم من خلال تناول الأطعمة المختلفة، أو ملامسة الوجه، لذلك يُنصح بضرورة غسل اليدين في الأوقات التالية: غسل اليدين عند اتساخهما. قبل تناول وجبة الطعام، أو قبل الطهي. بعد استخدام المرحاض. بعد السُعال. بعد ملامسة الحيوانات المختلفة مثل الحيوانات الأليفة. بعد ممارسة الألعاب الخارجية. قبل عيادة المريض، وبعد ذلك أيضاً. ومن الجدير ذكر أن استعمال الصابون المُضاد للبكتيريا الذي يحتوي بين مكوناته على مادة "التريكلوسان" (بالإنجليزية: Triclosan)، و"التراكلوكربان" (بالإنجليزية: triclocarban) في غسل اليدين، قد يؤدي إلى تكاثر البكتيريا على المدى البعيد التي تُقاوم العوامل المُضادة للجراثيم، مما يحول دون قتل هذه الجراثيم مع مرور الوقت، لذلك يُنصح بالابتعاد عن استعمال هذه الأنواع من الصابون.