مخطط أحمال بدنية يكشف كيفية إعداد بطل رياضي ناجح في الإسكواش
تحدث الكابتن عبدالله سلام مخطط أحمال بدنية عن كيفية إعداد بطل رياضي ناجح في الإسكواش، موضحًا أنها ثاني أصعب لعبة في العالم: هدف الاسكواش هو معرفة أبعاد اللعبة وكيف يتحرك اللاعب به والأحمال البدنية وبناء على ذلك نضع الهدف الذي يمكن أن نصل إليه من خلال اللاعب بأفضل شكل ممكن .